关于跑完全马(或30公里以上训练)后的心率恢复探讨
作者:wilson_wuxun 出处: 不详 发表时间:2014/3/31
请教下大家,在跑完全马或是30公里以上训练后,心率多久可以恢复到正常的静息心率左右的水平呢?谢谢 |
《关于跑完全马(或30公里以上训练)后的心率恢复探讨》------------------wilson_wuxun
作者:wilson_wuxun 出处: 不详 发表时间:2014/3/31
请教下大家,在跑完全马或是30公里以上训练后,心率多久可以恢复到正常的静息心率左右的水平呢?谢谢 |