上海-青浦 跑马仕Thursday Night Run 启动
作者：跑马仕会员 出处： 跑马仕平台 发表时间：2014/7/15
上海-青浦 跑马仕Thursday Night Run 启动
由于生活、工作压力过大，身体日渐呈现亚健康状态，通过体育锻炼改善体质的人越来越多。现代人生活节奏快，常常很难腾出固定的运动时间。有人约跑，陪着自己一起锻炼，不再觉得孤单，而且更容易坚持下来，你的进步有目共睹。
益处:
1.结伴跑步，长期坚持下来，能缓解工作疲劳，改善睡眠质量，有利于身体健康。
2.跑步后会使人的精神状态变好，使人更有活力，更有干劲，提高工作效率。
3.通过约跑，可以结识各行各业的人，获取更多人脉。
4.寻找共同爱好的跑友，可以交流心得，相互督促，防止三天打鱼两天晒网。
现在跑马仕以上海青浦区为试点，发起青浦约跑，有专人带队，感兴趣的朋友不用报名，每个星期4，下午18:30准时开始跑步锻炼，感兴趣的话直接来就可以了，无需报名。欢迎您的加入。
以下是青浦约跑发起内容：
时 间： 每周星期四 下午18点30
集合地点： 青浦夏阳湖（青浦图书馆）
遇到下雨 自动取消当天活动
18:30---19:00 集合热身
19:00—20:00 跑步活动
20:00 拉伸结束
路线：环夏阳湖跑步
一、5 KM健康跑
二、10KM减脂跑
一圈2公里
活动交流微信群：二维码（扫一扫下图）
官方QQ群： 6275325
微信平台服务号：跑马仕
跑马仕网站： www.paomashi.com
帮助跑友找到团队
如果您有约跑的需求或您已有固定约跑项目，想获得推广，让更多的跑友找到你们，加入你们，请给我们留言，我们注册会员有近4万跑友，希望这项活动能给跑友们带来便捷，迅速找到同城志同道合并能相互督促的跑友团队。我们联系方式：smilecat@paomashi.com
邮件请写明城市，地区，目前人数，跑步固定地点，时间，以及您的联系方式！
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如果您是品牌提供商，想寻找潜力团队来赞助商品或资助团队，从而推广您的产品，请联系我们，我们会派专门人员与您联系洽谈，赞助及品牌目前局限于体育用品，体育服务，体育商品，我们会把您的产品免费发放给最活跃的约跑团队，参赛马拉松选手等，帮助赞助商与选手搭建沟通桥梁，获得最佳的使用反馈，取的最多的展示机会，我们联系方式：smilecat@paomashi.com
联系时请写明贵公司名称，产品品牌，提供的商品名称，数量，简介及简单的合作意向说明