800米如何练成3：30
作者：-吴世勋. 出处： 不详 发表时间：2014/3/31
| 最近已经练习1个月 一开始进步还蛮大的 但最近怎么跑到4分多了 完全没力了 是不是营养方面没跟上 该吃些什么的 然后小腿的肌肉也变粗了 本来腿上就有肉 现在该怎么办！！！！！ 求助 |
《800米如何练成3：30》-------------------吴世勋.
作者：-吴世勋. 出处： 不详 发表时间：2014/3/31
| 最近已经练习1个月 一开始进步还蛮大的 但最近怎么跑到4分多了 完全没力了 是不是营养方面没跟上 该吃些什么的 然后小腿的肌肉也变粗了 本来腿上就有肉 现在该怎么办！！！！！ 求助 |