讨论：负重跑会不会事半功倍？
作者：007福尔摩斯 出处： 不详 发表时间：2014/3/31
| 比如穿负重背心，能否事半功倍？ 如果有用，比如我75公斤的体重穿5公斤的负重背心，匀速跑10公里1小时是个极限。如果不穿，以相同速度跑能多跑出几公里？ |
《讨论：负重跑会不会事半功倍？》------------------007福尔摩斯
作者：007福尔摩斯 出处： 不详 发表时间：2014/3/31
| 比如穿负重背心，能否事半功倍？ 如果有用，比如我75公斤的体重穿5公斤的负重背心，匀速跑10公里1小时是个极限。如果不穿，以相同速度跑能多跑出几公里？ |