每次训练之后都特别饿是怎么回事?
作者:王瘪三 出处: 不详 发表时间:2014/3/31
伴随着训练公里数的提升,目前的饭量却减少了,这个在一些跑步书籍上有看到过,但是最近发现,每次跑完步,肚子饿的受不了,请问是怎么回事?如果是运动量增大的原因,那么事先应该怎么准备呢? |
《每次训练之后都特别饿是怎么回事?》------------------王瘪三
作者:王瘪三 出处: 不详 发表时间:2014/3/31
伴随着训练公里数的提升,目前的饭量却减少了,这个在一些跑步书籍上有看到过,但是最近发现,每次跑完步,肚子饿的受不了,请问是怎么回事?如果是运动量增大的原因,那么事先应该怎么准备呢? |